가을철, 눈 건강 주의보! - 가을은 건조함이 가득한 계절로 피부 건조, 호흡기 질환 등을 유발하며, 눈을 마르게 함 - 가을에는 눈으로 직접 조사되는 자외선양이 늘어나기 때문에 눈 건강에 악영향을 끼침 - 환절기에 발생할 수 있는 안구 질병에는 알레르기성 결막염과 안구건조증이 있음 - 눈을 비비거나, 취침 전 스마트폰 시청,... 자세히보기 #좋은아침 다시보기,#좋은아침 재방송,#좋은아침 6152회 다시보기,#좋은아침 6152회 재방송,#좋은아침 6152화 다시보기,#좋은아침 6152화 재방송

쌀쌀해지는 가을, 시큰해지는 무릎 삶의 질을 망가뜨리는 퇴행성관절염 - 관절염은 관절에 염증성 변화가 일어나 관절의 기능이 점점 저하되는 질병임 - 환절기에는 혈관 수축과 피로물질 배출의 저하로 으로 인하여 무릎 통증이 더 심해짐 - 퇴행성 관절염은 초기, 중기, 말기로 나뉘며 말기에는 우울증이나 치매를 유발할 수 있음 - 연골은... 자세히보기 #좋은아침 다시보기,#좋은아침 재방송,#좋은아침 6142회 다시보기,#좋은아침 6142회 재방송,#좋은아침 6142화 다시보기,#좋은아침 6142화 재방송

인생의 터닝! 포인트 하우스 인생 2막 하우스 vs 홀로서기 하우스 - 암을 이겨내고 새로운 삶을 열어준 하우스 - 가족들의 추억 위에 쌓은 하우스 - 따로 또 함께! 신혼부부가 사는 법 - 천편일률적인 인테리어는 No! 나를 대변하는 인테리어 자세히보기 #좋은아침 다시보기,#좋은아침 재방송,#좋은아침 6137회 다시보기,#좋은아침 6137회 재방송,#좋은아침 6137화 다시보기,#좋은아침 6137화 재방송

굿바이 썸머 건강 회복 프로젝트 1탄 지친 위를 위하라! - 위암, 간암 등 암에 걸렸던 사람들은 대부분 위염, 간염 등에 걸리고 치료했던 경험이 있는 경우가 많음 - 바이러스, 세균 등 병원체가 전염되어 위염, 간염의 씨앗이 되고, 위염 ,간염이 암의 씨앗이 될 수 있음 - 만성위염은 주로 위장 부근의 불편감, 명치 통증, 복부 팽만감,... 자세히보기 #좋은아침 다시보기,#좋은아침 재방송,#좋은아침 6118회 다시보기,#좋은아침 6118회 재방송,#좋은아침 6118화 다시보기,#좋은아침 6118화 재방송

여름철, 면역력 주의보! - 면역력은 병원균이 몸 안으로 들어오지 못하도록 하는 방어기제임 - 오랜 더위로 인한 피로 누적은 면역력을 떨어뜨릴 수 있고, 나이가 많을수록 면역력이 떨어짐 - 여름에는 땀으로 수분이 다량 배출되기 때문에, 물을 평소보다 섭취해 면역력 저하를 방지함 - 여름철 감기, 염증, 배탈 등의 신호가 나타난다면... 자세히보기 #좋은아침 다시보기,#좋은아침 재방송,#좋은아침 6117회 다시보기,#좋은아침 6117회 재방송,#좋은아침 6117화 다시보기,#좋은아침 6117화 재방송