노화 시계를 거꾸로 돌려라! -활력 가득~ 회춘하는 황금 비법- - 나이 들면서 노화로 인해 피부가 처지고, 근육은 빠지고, 기억력도 점점 나빠짐 - 노화는 몸의 활력이 떨어졌다는 걸 의미하기 때문에 피부도 중요하지만 근육에 주목해야함 - 근육이 줄면 심뇌혈관 질환에 노출되기 쉽고, 낙상으로 인한 골절과 폐렴으로 이어져 목숨까지 위협받음 -... 자세히보기 회차정보 (링크및 줄거리) 6295회 -내 머릿속을 지우는 근감소증- 단백질을 사수해야 치매를 막는다! - 나이가 들수록 단백질이 부족하기 때문에... 6294회 청춘을 돌려다오~ 세월 지우는 황혼 성형의 모든 것 - 황혼 성형은 단순히 예뻐지기 위해서 보다 노화에 따른... 6293회 노년의 뼈아픈 고통, 퇴행성 관절염 - 나이가 들면 관절 노화로 ..
