# 면역력이 곧 경쟁력! 단백질 건강법우리 몸에서
물 다음으로 많은 양을 차지하는 단백질은주요
장기의 건강뿐 아니라 면역력과도 깊은 연관이
있다는데.그 이유는 바로 단백질이 몸속에 들어온
세균과 바이러스와 싸우는 ‘면역세포’의 구성
성분이기 때문!하지만, 안타깝게도 우리나라 60대
이상 성인 2명 중 1명이 체내 단백질 섭취가...
물 다음으로 많은 양을 차지하는 단백질은주요
장기의 건강뿐 아니라 면역력과도 깊은 연관이
있다는데.그 이유는 바로 단백질이 몸속에 들어온
세균과 바이러스와 싸우는 ‘면역세포’의 구성
성분이기 때문!하지만, 안타깝게도 우리나라 60대
이상 성인 2명 중 1명이 체내 단백질 섭취가...
회차정보 (링크및 줄거리)
28회
# 인생 3분의 1을 좌우한다! 세월의 병, 갱년기대한민국 중년 여성 10명 중 7명이 앓고 있는 질환, 갱...
27회
# 다이어트 전쟁, 내 몸속 비만세균을 잡아라!‘장내 환경’ 에 따라 살이 찌기도 하고 살이 빠지기도 한다?...
26회
# 백세시대! 백 살까지 쓰는 관절 사용법중장년 8명 중 1명이 시달리고 있는 통증, ‘관절염’! 50대 이...
25회
# 먹어도 살 안 찌는 몸으로 체질개선 다이어트똑같은 음식을 먹어도 누구는 살이 찌고 누구는 살이 찌지 않는...
19회
# 중년건강 위협하는 나잇살을 타파하라한국인이 가장 빼고 싶은 신체 부위 1위 ‘뱃살’더 적게 먹고 운동을 ...
13회
# 다이어트 성공전략 ‘호르몬’을 잡아라!평생의 숙제 다이어트!우리가 살이 찌는 것도, 다이어트에 실패하는 ...
11회
# 뼈아픈 통증! 관절염을 잡아라우리나라 60세 이상 노인 10명 중 8명이 가지고 있는 질환, 관절염!10...
10회
일당백>에서 공개한다....
9회
#겨울철, 머리부터 발끝까지~ 전신 건강을 위한 채움, 콜라겐건조한 겨울철에 특히 취약한 질환! 피부 건조,...
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25회
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9회
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#일당백 재방송,#일당백 다시보기,#일당백 29회 재방송,#일당백 29회 다시보기,#일당백 29회 재방송,#일당백 29회 다시보기
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